Calistenia: La aplicación de fitness definitiva para principiantes.
Calistenia es la aplicación perfecta para cualquier persona que quiera comenzar su viaje de fitness. Esta aplicación de Android, desarrollada por LDN Software Ltd, es gratuita para descargar y ofrece un completo programa de fitness para principiantes de 25 semanas.
La aplicación cuenta con una amplia gama de ejercicios de calistenia, junto con tutoriales e información sobre movilidad y estiramientos. Además, proporciona un calculador de IMC y un sistema de seguimiento de peso para ayudarte a controlar tu progreso. La aplicación también ofrece una variedad de polvos herbales, tés y fuentes de proteína vegana para complementar tu rutina de fitness.
Una característica única de Calistenia es el localizador de parques de calistenia, que ayuda a los usuarios a encontrar parques y gimnasios al aire libre adecuados para entrenamientos de calistenia. En general, Calistenia es una excelente aplicación para cualquier persona que quiera comenzar su viaje de fitness y mejorar su salud y estado físico en general.
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